Tive um AVC e não desisti

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Fez dia 22 de Maio)precisamente 4 anos que a palavra AVC faz parte da minha vida. A medicação que tomo não me deixa esquecer o...

Segredo de Kipchoge

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O que torna Eliud Kipchoge o maratonista mais incrível e mais rápido do mundo? A ciência tem algumas respostas. Quem já observou a maratona das...

O segredo de Kipchoge

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O que faz Eliud Kipchoge o maratonista mais incrível e mais rápido do mundo? A ciência tem algumas respostas Quem já observou a maratona dos...

Sabias que, podes conciliar corrida com gravidez?

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O site “Aminha corrida”, foi falar com a Andreia para partilhar a sua experiência em como é possível conciliar corrida com gravidez. 1 – Na...

Cheguei aos 59 e comecei a correr.

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Nunca é tarde para deixarmos o sedentarismo e apostarmos num estilo de vida mais saudável em qualquer idade. O site “Aminhacorrida”, falou com Paulo Faria...

A corrida foi o melhor que me aconteceu!

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A corrida de rua entrou na minha vida em 2015, quase por acaso, através de um desafio de amigos do ginásio para nos candidatarmos...

Carlos Lopes: Velocidade e Legado na História das Maratonas

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ATLETA PORTUGUÊS TINHA NA ALTURA 38 ANOS Carlos Lopes, campeão olímpico com 54 quilos, treinava em Portugal entre as 11h e as 13h, simulando...

Luís Jesus: Trajetória de Um Campeão do Atletismo Português

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Luís Jesus (Tábua, 19 de novembro de 1968) é um ex-atleta português que se destacou em competições de meio-fundo e fundo, deixando um legado...

Paulo Guerra: A Lenda do Corta-Mato Português

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Paulo Alexandre Martins Guerra, nascido a 21 de agosto de 1970, em Barrancos, é um renomado atleta português especializado em corta-mato, destacando-se também nos...
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