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Sim, leu bem, COROS e Decathlon deram-se um aperto de mão e este é o resultado: Kiprun 500 , o novo relógio GPS multidesportivo...

Health 5019 possui cano em malha Jacquard leve e respirável que se adapta perfeitamente à superfície do pé. Oferece excelente amortecimento e recuperação para proteger...

Sabias que a cárie é a doença que mais prolifera na Terra. Aparece porque as bactérias que vivem na nossa boca se nutrem dos...

E não há desculpas. Fazer subidas! Porquê? Porque elas são imprescindíveis se queremos melhorar em treino e em prova. São vários os métodos para conseguir...

Às vezes, chega a pensar em desistir, certo? Mas isso só acontece se nós deixar, claro. Para ajudá-lo a driblar o baixo astral e...

Quem corre deve cumprir uma série de mandamentos alimentares. Estes mandamentos não surgem só porque sim: servem para potenciar resultados, quer de performance, quer...

Temos de encarar o facto de que vivemos numa sociedade onde cada vez mais pessoas se sentem stressadas, ansiosas. Quando o corpo é confrontado com...

A Luso Meia Maratona é uma das mais populares provas de Portugal. O seu percurso de 21 Km tem início na Ponte Vasco da Gama terminando...

Com o apoio da Câmara Municipal de Santiago do Cacém e da Câmara Municipal de Sines, vai-se realizar no próximo dia 24 de Outubro...

Especialistas apresentaram estudos para combater as doenças provocadas pelo sedentarismo. Explicamos três: monotorizar a hidratação, determinar a equação do balanço energético e provar a...