7º GP VALE GRANDE 2023 (05/10/2023)
A Associação Vale Grande e a Câmara Municipal de Odivelas, com a colaboração da PSP de Odivelas, dos Bombeiros Voluntários de Odivelas e da...
DESTAQUES DA SEMANA NA DECATHLON
CALÇADO DE CAMINHADA IMPERMEÁVEL
SALOMON SALIBA Dotado de uma membrana impermeável, este calçado mantém os pés secos e tem uma excelente tração em pisos escorregadios e...
As orações do corredor.
Arranjamos sempre uma desculpa, ou para não treinar, ou para comer um doce, já não estava nos planos.
Mas depois vem o arrependimento, é claro.
Para...
Por que precisa usar óculos de sol!
Com os dias de verão mais quentes, você precisa tomar certos cuidados no momento dos treinos ao ar livre. E por muito que alguns...
Correr a dois
Sem falar... Sentir a respiração da companheira ... Transpirar ... Viver o esforço ... O prazer de algo que é comum ... A sensação estranha de, mesmo...
Tabela da Maratona
Não é fácil saber dosear o esforço numa prova de maratona. O ritmo que se tem de imprimir para os 42 km do percurso...
Dicionário do Corredor…
São cada vez em maior numero os atletas portugueses que vão ao estrangeiro participar em competições. Felizmente que tal progresso não envolve só a elite...
Influência dos aplausos nas provas longa distância
Um curioso estudo pela Universidade de Sidney e abordando, sem dúvida, um tema bem curioso: a importância do estímulo dos aplausos dos espetadores no...
Correr para a felicidade!
Quem corre conhece muito bem esta sensação. A sensação de conforto, de bem estar após um bom treino ou uma corrida. Não é nada...
Dissertação opinativa sobre a História da Corrida Pedestre ao longo dos...
Um dos gestos da evolução dos seres vivos, mais marcantes, é sem dúvida o movimento que de forma progressiva se vai transformando em locomoção...