Organização do União Sport Club, da Associação Missão Coragem, da União de Freguesias de Santiago do Cacém, Santa Cruz e S. Bartolomeu da Serra e da Câmara Municipal de Santiago do Cacém, realiza-se, com partida e chegada no Parque de Feiras da Cidade de Santiago do Cacém, a 18 de setembro de 2021, pelas 8:00h, uma prova desportiva denominada 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM.
A 7ª Edição do Trail Running do Litoral Alentejano tem como objectivo promover Santiago do Cacém a todos os participantes em harmonia com a história e a natureza, tendo como base a prática desportiva.
Este evento decorrerá com absoluto respeito pelo Meio Ambiente e com todas as orientações da Direcção Geral da Saúde.
O percurso do “7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM – O Trail Running do Litoral Alentejano”, passará por locais importantes da cidade, e com vistas deslumbrantes como já é tradição, como por exemplo, a Zona Histórica, Castelo, Parques Verdes, Antigas Pedreiras, Serra do Convento de N. Sra. do Loreto e no interior das Ruínas Romanas de Miróbriga. Com as Seguintes Distâncias: Trail Longo de 29Km, Trail Curto de 17Km, e Caminhada/Corrida de 10Km.
Todos os Participantes Inscritos terão direito a: Dorsal, T-shirt Técnica, Abastecimentos, Seguro e no Final ““Saco individual com Lanche com Produtos da Região”, não existindo o nosso tradicional almoço de confraternização.
INSCRIÇÕES
A inscrição no 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM implica compreender e aceitar sem reservas as regras e regulamento da prova.
Somente as inscrições feitas na página:
http://mirobrigatrailrun.blogspot.com/p/inscricoes.html é que serão aceites.
Os valores para as inscrições são os seguintes:
PROVA TRAIL LONGO de 29 Km
- a)16 € de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
- b)18 € de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
- c) 20 € de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;
PROVA TRAIL CURTO de 17 Km
- a)14 € de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
- b)16 € de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
- c) 18 € de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;
CAMINHADA / CORRIDA de 10 Km
- a)12 € de 23 de Julho até 31 de Julho de 2021;
- b)14 € de 1 de Agosto até 31 de Agosto de 2021;
- c) 16 € de 1 de Setembro até 10 de Setembro de 2021;
O Valor da Inscrição Inclui o seguinte:
- a) – Dorsal,
- b) – T-shirt Técnica e Brindes
- c) – Abastecimentos Sólidos e Líquidos,
- d) – Seguro Desportivo,
- e) – Saco Individual com Lanche (entregue no final a cada participante),
- f) – Entrega de Prémios (individualmente).
MATERIAL RECOMENDADO E OBRIGATÓRIO
Durante a competição, todos os participantes têm de se fazer acompanhar da totalidade do material obrigatório. Em qualquer momento durante a prova, os diretores ou chefes de controlo podem verificar o material obrigatório. O participante terá de aceitar estes controlos de forma pacífica, sem contestar, sob pena de ser excluído da prova.
| Equipamento | Trail Longo (29 km) | Trail Curto (17 km) | Caminhada (10 Km) |
| Máscara Facial | O | O | O |
| Dorsal | O | O | O |
| Reservatório de Líquidos | O | R | R |
| Mochila ou Equipamento Similar | R | R | R |
| Manta de Sobrevivência | R | R | – |
| Telemóvel Totalmente Operacional | R | R | R |
| Apito | R | R | – |
| Protetor Solar | R | R | R |
| Calçado adequado (Trail Running) | R | R | – |
R – Material Recomendado
O – Material Obrigatório
O uso da Máscara Facial é obrigatório em todo o recinto! na partida e até 200m após a mesma, podendo depois ser retirada em local que estará devidamente assinalado. À chegada, todos os participantes são obrigados a colocar novamente a máscara de proteção.
DISTÂNCIAS, TEMPO MÁXIMO E PERCURSOS
O 7º MIRÓBRIGA TRAIL RUN | MISSÃO CORAGEM é um evento que integra três provas de etapa única, com tempo limite:
| Provas | Distância | Desnível Positivo/Negativo | Tempo Máximo |
| Trail Longo | 29 km | 1300+ / 1300- | 5:00 h |
| Trail Curto | 17 km | 750+ / 750- | 4:00 h |
| Caminhada | 10 km | 400+ / 400- | 3:30 h |
As Altimetrias serão as seguintes:
CAMINHADA ou CORRIDA 10 KM
Desnível Positivo +400m
TRAIL CURTO 17 KM
Desnível Positivo +750m
TRAIL LONGO 29 KM
Desnível Positivo +1300m
Todos os Participantes terão de estar Presentes na Zona de Partida:
– Trail Longo 29Km = a partir das 8:00h
– Trail Curto 17Km = a partir 8:30h
– Caminhada 10Km = a partir 9:00h
ESCALÕES ETÁRIOS
Serão considerados os seguintes escalões etários para a Prova de Trail Curto (TC 17 Km) e Trail Longo (TL 29 Km);
| Escalões (Masculinos e Femininos) |
| Sub 23 – (18 aos 22 anos) |
| Seniores – (23 aos 34 anos) |
| Vet. I – (35 aos 39 anos) |
| Vet. II – (40 aos 44 anos) |
| Vet. III – (45 aos 49 anos) |
| Vet. IV – (50 aos 54 anos) |
| Vet. V – (55 aos 59 anos) |
| Vet. VI – (60 aos 64 anos) |
| Vet. VII – (65 aos 69 anos) |
| Vet. VIII – (70 anos em diante) |
