Viver sem tiróide é um desafio que vai muito além da medicina. Não se trata apenas de tomar um comprimido todos os dias. É viver com um corpo que já não produz as hormonas que regulam o metabolismo, a energia e até o foco mental. É aprender a conhecer-se outra vez, a respeitar limites e, ao mesmo tempo, a procurar superá-los.
A ausência da tiróide pode trazer fadiga constante, dificuldade em manter a concentração e até momentos em que a motivação parece desaparecer. O que antes era automático — levantar cedo, treinar, manter o ritmo — passa a exigir disciplina redobrada. O corpo pede descanso quando a mente pede movimento. A vontade vacila.
E é aqui que a corrida entra como metáfora e prática. Correr sem tiróide é correr contra a própria inércia. Cada quilómetro deixa de ser apenas físico e passa a ser também mental. Há dias em que o passo parece pesado, em que o corpo resiste, mas a persistência em continuar transforma-se em vitória.
Na corrida encontramos clareza. O coração acelera, a respiração acompanha, e aos poucos a névoa mental dá lugar a uma sensação de conquista. Não é apenas o corpo que corre — é a mente que resiste, que insiste, que recusa desistir.
O foco já não nasce sozinho. É cultivado. A vontade já não é automática. É conquistada a cada manhã em que se calça o ténis de corrida e se escolhe sair. O corpo sem tiróide ensina uma lição preciosa: que a energia pode faltar, mas a determinação pode ser treinada.
No fim, viver sem tiróide não significa viver sem vida, sem alegria ou sem metas. Significa aprender a correr de outra forma, com paciência, disciplina e resiliência. Tal como numa prova longa, o segredo está em manter o ritmo, acreditar que cada passo conta e saber que, mesmo sem tiróide, ainda é possível atravessar a meta — e sentir a vitória de não ter desistido.
